极冷岁寒 静蓄年禧

当天（1月5日）10时32分

咱们将迎来小寒气节

“小寒”，最冰寒的气节之一路来了

然则

最近在广州的你是不是有这种嗅觉：

一直传说有冷空气

怎样还嗅觉变热了？

@广州天气齐坐不住了

示意：“阿冷没吃饭吗？”

小编指示你：

千万不要小看阿冷噢！

广东多地发布冰寒橙色预警

边界1月4日晚23：20

受冷空气影响

全省共有26个冰寒橙色预警信号胜利中

1月4日

韶关仁化录得全省最低气温0.8℃

接下来几天阿冷列队来，

但好音问是强度相比弱，

不会过于冷。

广东省风光台预测，1月5日—7日，持续有弱冷空气影响广东，气温略有下落或看守，各地天晴干燥天气持续看守。

那么，广州呢？

广州市风光台预测，过去三天持续有弱冷空气影响，广州简略天晴干燥，最低气温8～9℃，最高气温22℃把握。

紫花风铃木花开灿烂。图/广州日报新花城记者：杨耀烨

过去三天气温也不会较着下落

那之后还会不会有别的冷空气呢？

较强冷空气最新音问

据悉，新的一股有较强实力的冷空气，目下在预告上还看不到脚迹。

图/广州日报新花城记者：廖雪明

此前

广东省2025年1月欢快趋势预测

1月内主要有4次冷空气流程

简略出当今

1月3-6日（弱）

1月8-10日（弱）

1月14-16日（中等）

1月24-27日（中等偏强）

中午暖，日夕冰寒

气温日较差大的天气里

一不戒备穿少了就会着凉

一定要贯注添衣

防护流感噢

广东天气具体预告

5日，粤东和珠三角南部多云，其余市县晴间多云。最低气温：粤北和珠三角北部市县介于3～7℃，粤东和珠三角南部市县12～15℃，其余市县8～11℃。

6-7日，广东省大部晴间多云。最低气温：粤北和珠三角北部市县介于3～6℃，南部沿海市县10～12℃，其余市县7～10℃。

广州天气具体预告

花市邻近

年花“备货”中

春节邻近

各区花市也随即上线

唔行花街，唔算过年

2025年广州市各区各级花市安排持续公布

各区的花市手艺处所攻略

为你准备好了

@街坊们

春节和亲一又沿路行花街感受春节氛围吧！

花市邻近，广州市多个花草莳植基地正在积极策动年花的销售责任。

近日，记者拜谒白云区钟落潭镇多个花草基地看到，琳琅满策画年花争妍斗艳，蝴蝶兰、玫瑰海棠、一品红等传统品种轮番通达。白云区花草协会关系认真东说念主先容，本年年花销售以线下传统花市为主，年花品性无数较高，花朵漂后、植株健壮，供应量与往年抓平，价钱也相对褂讪。

蝴蝶兰秀丽通达

记者还拜谒了白云区的年桔莳植基地了解到，本年年桔的批发量呈现出稳步上升的趋势，批发价钱总体有所飞腾。

金黄的桔果挂满枝端

“十丈软红”迷东说念主眼

不知说念怎样选？

别着急！

广州年花藏宝图来啦

↓↓↓

2024年12月31日，广州市农业农村局在广州花草盘问中心广花花草超市举办2025年广州年花营销推选四肢，发布广州年花藏宝图。

据先容，2024年广州市花草莳植面积约32万亩，包括盆栽花草类20万亩、不雅赏苗木约10万亩、鲜切花2万亩，主要隔离在花齐区、番禺区、南沙区和从化区等区，全年预测可供应盆栽不雅赏植物（包括盆景）2.9亿盆、苗木6500万株、鲜切花18万枝。其中，预测全市2025年供应年花超1800万盆（株）以上，同比增长20%，主要以传统的年桔、桃花、兰花、百合、蝴蝶兰、红掌、粗勒草、迎春花、海棠花、凤梨花为主。

为进一步促进年花销售，让天下花草采购商以及弘远市民更方便买到我方中意的年花，广州年花藏宝图中涵盖了广州8个花草主产区的162家花草莳植户及企业、约1830万盆（株）年花的联系信息。

进补佳期应怎样进补

小寒

是一年中最为冰寒的时节之一

进补也别落下~

民间流传着“小冷天气热，大冰寒莫说”的成语，意味着小寒本应冰寒，不然大寒将更为凛凛。广州医科大学附庸市八病院中医科主任医生林路平指出，在中医表面里，小寒正是东说念主体阳气渐旺、稳健进补的佳期，为养生提供了绝佳时机。

在饮食上，咱们应贯注食补与药补相聚集，以温补为宜。常用补药如东说念主参、黄芪、阿胶、冬虫夏草等，而食补则可以多食一些炖羊肉、鸡汤、鸭肉等一类温肾补肾的食品。此外，核桃仁、大枣、龙眼肉、芝麻、枸杞、山药等食品亦然可以的选拔。这些食品既能补充气血津液，又能增强身段扞拒力，匡助您抵保暖冷侵袭。

图片由AI生成

两则进补食疗方推选给大家~

健脾保肝饮

材料：党参10g，白芍5g，甘草5g，乌梅10g，生麦芽15g，大枣5个，山楂10g。

用法：沸水泡代茶饮

功效：健脾保肝，开胃消食，对节沐日历间进食肥甘好意思味、熬夜饮酒尤其灵验。

清心宁神汤

材料：茯苓15g，百合15g，麦冬5g，玄参15g，杏仁10g，瘦肉200g，生姜3片。

用法：煲汤

功效：宁静心神云开体育，颐养情志。